片思いの恋や復縁など
まだ実らない恋愛をしていると、
心がざわついたり、
一日のうちに何度も不安が押し寄せてきたり、
心が不安定で落ち着かない状態に
なりやすいですよね。
そのようなご相談もよくいただきます。
叶うかどうかわからないから不安になる。
叶わなかったらどうしようと怖くなる。
先の見えない未来に
不安を感じるのは自然なこと。
それは恋愛に限らず
人生すべてにおいて言えること。
そんなふうに思っていませんか？
確かに、うまくいかないことがあると
不安に感じてしまったり、
将来に漠然とした不安を
抱えている人も少なくありません。
だからといって、
みんなが不安を感じながら
生きているかというと、
そうではありませんよね。
少しくらいうまくいかないことがあっても
前向きに生きていたり、
先の見えない未来にワクワクしたり、
楽しみに過ごしている人だって沢山います♡
それは環境に恵まれているとか、
今が幸せだからということ
だけではありません。
物事がうまくいかないと
不安を感じることが多い人には
理由があります。
それがわかれば、
叶わない恋愛をしているときだって、
不安を感じることなく
楽しく過ごせるようになりますよ♡
叶わない恋愛に不安になるのは・・・
多少の不安を感じることは
ごく自然なことです。
脳が私たちを守るために
危険を回避しようとしてくれるから。
だから不安になることは
悪いことではないし、
不安になる自分を
責める必要もありません。
不安な感情が出てきたら、
その都度受け入れてあげれば大丈夫♡
だけどそもそも不安をできるだけ
感じないようにしたいですよね？
受容を続けていくと、
不安が出てくることは
次第に少なくなっていきます。
それでも、根本的なところの
意識を変えてあげなければ、
不安を感じやすくなるのは当然なんです。
片思いの彼となかなか進展しない、
元彼と連絡が取れない、
会えない、距離が縮まらない、
このような叶わない恋愛に
不安を感じてしまう一番の理由は、
どうしたらいいのかわからないから。
その恋を叶えるために、
今何をどうしたらいいのか
わからないから不安になるんです。
今できることがわかっていればね、
不安になんてならないの。
たとえ不安な毎日を過ごしていたとしても、
今できることがわかった瞬間、
希望が見え不安は消えていきます💗
音信不通で彼と連絡が取れないときは、
何もできないと思っている方も多いですが、
何もできないことなんてありませんよ。
たとえ連絡が取れなくても、会えなくても、
できることは沢山あります♡
それがわからないから
不安な日々を過ごすことになるんです。
それは出口のない迷路に
迷い込んでしまうようなもの。
叶わない恋愛に不安を感じないための対処法♡
まだ叶わない恋愛に対して、
今何もしていないのなら、
（何もできていないのなら）
不安な日々が繰り返されるだけです。
何もしなければ、
現状を変えることはできないので、
不安になって当然なんですよね。
叶わない恋愛には、
叶わない理由があります。
元彼と連絡が取れないなら、
連絡取れない理由が。
会えないなら、
会えない理由があるんです。
相手の気持ちを感じていますか？
彼がなんでそういう行動をとるのか、
あなたから離れたのはどうしてか？
彼の気持ちを感じていますか？
それがわかれば、
今できることが自ずと見えてきます。
今できることがわかれば、
不安なんて感じなくなります。
たとえばね、依存体質のあなたが
重くて離れてしまったのなら、
依存体質を克服する必要がありますよね。
つねに連絡が欲しい、気に掛けて欲しい
かまってちゃんや、
愛して欲しい、安心させて欲しい
クレクレ星人から卒業することもそう、
自己肯定感を上げることもそう。
もしかしたら彼が離れたくなる
思考グセや固定観念が
あるのかもしれません。
あなたの幸せを邪魔するものは何か、
気づいていますか？
気づいたらそれを
手放す必要がありますよね。
今わたしに必要なことは何か？
わたしにできることは何か？
そこを見つめてみるといいですよ♡
彼が会いたくなる、
一緒にいたくなる女性は
どんな女性なのか？
そこを感じてみる💗
離れていてもね、
やれることは沢山あります。
叶わない恋愛を叶えるためには
どうしたらいいのか、
私には何が必要で
何を手放したらいいのか、
それがわかれば不安なんて
一気に吹き飛びます！！
不安になってしまうのはね、
望む結果を得られないからではなく、
結果を得るための方法がわからないから。
だから何をどうしたらいいのかがわかると、
不安は消えていきます♡
そこに希望が見えるからです💗
ここでひとつ大事なポイントを
お伝えしますね。
彼の気持ちがわからないという人は、
頭で考えてばかりいるからなの。
彼の気持ちを感じるためには、
頭で考えるのではなく、
心で感じること♡
心で感じるためには
女性性を使う必要があります。
思考ばかりが働いてしまうのは
男性性が活発になっている証拠です。
恋愛は女性性で向き合う方が
うまくいきますよ♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
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