恋愛や結婚、仕事など
「こうなったらいいなぁ～！」という
願いがあると思います。
小さな願いから大きな願いまで、
すんなり叶うものもあれば
なかなか叶わないものもある。
長い間、願いが叶わないと、
もう叶えることは無理なんじゃないか、
私にはできないことなのかもしれない、
そんなふうに弱気になり、、
願いを叶えようとする
気持ちさえも薄らいでいき、
諦めモードになってしまうことは
ありませんか？
叶えたい気持ちはあっても、
それよりも「無理なんだ！」という
不安の方が大きくなって、
叶えたい気持ちがブレてしまう、
打ち消されてしまうことも
あると思うんです。
それでも願いが叶わない状態は
変わらないわけだから、
そこからまた自信を取り戻して、
モチベーションを上げるのは
なかなか難しいですよね。。
でもでも願いを叶えたい気持ちが
完全になくなるわけではないから、
苦しみから解放されるわけでもない。
このようなジレンマに苦しめられながら、
出口の見えないトンネルの中を
さまよい続けている人も少なくありません。
そんな日々に迷い込まないように、
願いが叶わないときの過ごし方について
お伝えしようと思います♡
願いを叶えるために、まず決める！
願いが叶わないかもしれない、
現実は変わらない、
そう不安が強くなって、
暗闇に迷い込んでしまうのはね、
願いが叶わない状態が続くことで、
叶えたいという気持ちが
ブレてしまうからです。
気持ちがブレることで、
できない、無理だという不安が
その隙間に入り込んでいき、
それが繰り返されることで、
どんどん不安が増幅されてしまうの。
不安が大きくなれば、
どうしたって弱気にもなるし、
自信だってなくなる。。
気持ちがブレてしまうのはね、
仕方のないこと。
ずっと同じ気持ちで
居続けることはできないし、
気持ちがブレることが
あってもいいんです♡
大事なことは、
気持ちがブレたときに
その隙間を空けたままにしないこと！
隙間を空けたままにしておくと、
そこに不安が入り込んで
どんどん隙間が広がり、
ますます不安が入り込む
スペースが広がってしまうの。
そうすることで、
願いを叶えたいという気持ちよりも、
叶わないという不安の方が
大きくなってしまうんです。
だから、決めること！！です♡
どうありたいかを決める！！
宣言する！！
あなたが叶えたいこと、
こうなったら嬉しいと思う
生き方をすると決めることです♡
たとえば、
愛し愛される幸せな恋愛をする！
彼と幸せな結婚生活を送る！
好きなことを仕事にする！
そう生きると決めてしまうの♡
どうありたいかを決めたらね、
それを叶えるために何ができるか？
を考えるんです。
そしたらそれに向けて何か
行動したくなります！
大それたことでなくていいんです。
願いを叶えることに
直接結びつかなくてもいいの。
お部屋の掃除をしたり、
体を動かしたり、
ゆっくりくつろぐことでもOK！
決めたあとは、不安の泥沼に
浸かるようなことにはならないから。
なぜなら、目的があれば、
人は自ずと前を向くようになります♡
目的地は後ろではなく、
必ず前にあるものだから。
そして、目的地に到達するために、
必要な情報を脳が運んできてくれますよ。
願いを叶えるために大切なのは、決め続けること！
願いが叶うことに疑いを抱き、
気持ちがブレてしまうことは
誰にでもあります。
大切なのは、そのまま放置しないこと。
気持ちがブレたままにしないことです。
必ず、決め直す！！
それが大事です♡
不安な気持ちに
押し潰されそうになったときはね、
あなたが見たいもの、
あなたが行きたい場所を
思い出してください♡
あなたの願いを叶えるために、
今感じている不安や心配は必要なもの？
願いを遠ざけていない？
そう問いかけてみてください♡
必要な答えが必ず見つかります！
そして、見たいところを見ることが
できるようになります。
このように気持ちがブレても
決め続けることで不安が
入り込むスペースがなくなります。
多少不安になることはあっても、
不安に埋もれて苦しんだり、
抜け出せなくなるようなこと
にはなりません。
不安に傾きそうになったら、
その度に決め続けていくといいですよ♡
深呼吸して気持ちを落ち着かせ、
私はこうするんだ！こう決めたんだ！
と脳に言い聞かせましょう。
それを意識的にやっていくのです♡
無意識でいると不安の波に
押し流されてしまうから、
意識的にやっていくんです。
あとは、心を落ち着かせるものを
何か見つけておくといいですよ。
心がざわついたときに、
読むと心が落ち着く本やブログ、
心が癒される画像や動画など、
心のお守りになるものがあると
安心ですよね♡
クライアントさんの中には、
このブログを心のお守りにして下さって
いる方も結構いらっしゃるようで、
大変嬉しく思います！^^
ありがとうございます♡
そして、不安に飲み込まれずに
ブレた気持ちを戻すことは
とても大切なことですが、
不安を悪モノにしない
ことも大切ですからね♡
悪いもの、嫌なものという
エネルギーを向けないことです。
不安な気持ちを持ちながらでも
願いを叶えることはできる！
そう決めてしまいましょう♡
何事も否定しないことで、
負のエネルギーさえも
味方にすることができます♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
♡個人セッション承っております♡
詳細はメールにてご案内いたします。
