なかなか気分が上がらないとき簡単に波動を上げる方法♡

引き寄せの法則、
宇宙のしくみを理解すると、



いかに波動が大事かという
ことがわかりますよね。



波動が高い状態であるほど
願いを叶えられるなら、



できるだけ波動を
上げようと思うはず♡



でもここで問題になってくるのは、

波動を上げたいと思っても、
なかなか思うようにいかない、、
ということだと思います。



気の合う人とだけつき合い、
好きなことだけして過ごす、



そんな人生を送っているのなら、
いくらでも波動は高いままで
いられるかもしれません。



でも実際は、
やりたくもない仕事をしたり、
関わりたくないような人たちと、
一緒に仕事をしなければならない、、



そんな環境下に置かれている
人も少なくありません。



そして、日々飛び込んでくる、
気が滅入るような
ニュースや情報など、



毎日何かしら不快に感じたり、
ストレスにさらされている
状態の中で、



波動を上げることは至難の業、、、



そう感じている人もいるの
ではないでしょうか。



波動を上げたくても
上げられないとき、



なかなか気分が上がらないときに、
簡単に波動を上げる方法を
お伝えします♡

気分が上がらないとき簡単に波動を上げる方法！

「波動を上げる」というのは、
気分を上げること♡



あなたがワクワクしたり、
心地良く感じているときは、
波動が高い状態です。



その状態で日々
過ごせるようになると、
願いが叶いやすくなります♡



それでも毎日の生活の中で、
イライラしたり、悲しくなったり、
落ち込んだり、



ときには気力がなくなるほど、
マイナス感情を感じることも
ありますよね。



たとえ気分が落ちるような
ことがあっても、



すぐに気持ちをリセット
できるのならいいけれど、



気分が落ちたまま、
その状態を引きずってしまう
こともあると思うんです。



そんなときは、
どんなに気分を上げようと
しても上がらないし、



嬉しい気持ち、
楽しい気持ちを味わいたくても
味わえないものですよね。



朝起きて、一日が
スタートしたときから、
気分が乗らない、心が重い。。



そんな日も、
なかなか気分が上がらない
かもしれません。



そういうときは、
無理に楽しいことを考えたり、
気持ちを上げようとしなく
てもいいです。



できるだけ自然体でいられる
ようにしてくださいね♡







このように、
気持ちを上げようと思っても、
なかなか思うようにいかない
こともあるかと思いますが、



気分を上げようとしなくても、
自然に気分が上がる方法があります。



それは、言葉の終わりに「♪」を
つけて伝えることです♡



たとえば、
「おはよう」と「おはよう♪」
ではトーンが違いませんか？



「お願いします」「お願します♪」
「ありがとう」「ありがとう♪」



このように、
語尾に「♪」を入れて、
ただ読むだけ♡



感情は入れなくていいんです。



台本を読むようにして、
伝えるだけです。



落ち込んだ気持ちを
上げようとしたり、
波動を高めようとするときは、



「感情を動かす」ことを
しようとします。



だから難しいの。



下がっている感情を
上げようとするから、
「抵抗」が出てくるんです。



でもこの方法は、
感情を動かすことはしません。



ただ語尾に「♪」をつけて読むだけ。



気持ちを入れないから、
自分の感情が落ちていようと、
上がっていようと関係なくできます。



頭の中に文字を浮かべて、
それを読むだけ。



「♪」がついていることで、
自然とトーンが上がるように
なるんです。



そうやって、ただ台詞を読む
ようにするだけで、



自然と気分も上がるようになります♡

波動を上げることで願いが叶いやすくなる♡

波動を上げるために、
無理して気分を上げようとしても、
波動を上げることはできません。



無理にやろうとすることで、
逆に波動を下げてしまう
こともあるので、



あくまでも自然体でいることを
心掛けてみてくださいね♡



気分の落ち込みがひどい場合は、
まずは受容です！



落ちている感情、荒れている感情を
包み込んでください♡



気分を上げようとする前に、
一度受容することで、



気持ちをフラットに
戻すことができます。



波動が落ちていると、

また嫌なことが起きてしまう。
現実を変えることができない。
願いが叶わないと、



焦ったり、不安になることも
あるかもしれませんが、
心配しなくても大丈夫！



ひとつずつ、一歩ずつ
進んでいけばいいんです♡



早くどうにかしないと！と、
焦ったり慌ててしまうから、
難しくなるんです。



落ち着いていれば、
自然と波動は上がり、
物事が良い方に進み始めます♡



そのためには、嫌なことではなく、
できるだけ心地良いことに
フォーカスするようにしてくださいね。



楽しいこと、嬉しいこと、
リラックスできることをする♡



波動を上げようとしなくても、
あなたらしくいることで、
自然と波動は上がります。



そうすることで、
あなたの願いは叶いやすくなりますよ♡


最後までお読みいただきありがとうございます。