恋愛に振り回されるのはもう卒業♡どうありたいかは私が決める！

恋愛はいつも相手主導
相手のペースに振り回されっぱなし。。


会う予定を直前で変えられたり、
喧嘩する度に別れを切り出されたり、
好きじゃないのに彼の趣味につき合ったり、
自由奔放な彼の言動に一喜一憂、


彼に嫌われるのが怖くて本音が言えなかったり
気を遣って、我慢したりと
いつも彼氏に合わせてしまう。。


一緒に居て楽しいし、
幸せ感じるときもあるけれど、


彼から言われた何気ない一言に傷ついたり、
気持ちが浮き沈みすることが多いと、
さすがに心は疲弊して、
一緒にいることが辛くなる。。


このように、
好きな人に、彼氏に、
振り回される恋愛していませんか？


私の幸せは彼次第
そんな苦しい恋愛していませんか？


相手の一挙一動に反応して
相手に合わせてばかりいたら、


そんな恋愛誰だって疲れてしまいますよね。。
心身ともに擦り減ってしまいます。


恋愛はどちらか一方が我慢したり、
無理して合わせるものではありません。


一緒にいて心地良いもの♡
自然体でいられるもの♡


振り回される恋愛をするもしないも、
決めるのはあなたです♡

恋愛に振り回されるのはもう卒業しよう

恋愛に限らず、他人の言動によって
感情が乱されることってありませんか？


誰かにされたことで、言われたことで、
嫌な気持ち、腹立たしい気持ち、
悲しい気持ちになる。。


たとえば、


朝気分良く家を出たのに、
満員電車で隣の人に足を踏まれたことで
一気にテンションが下がったり、


取引先のお客様に嫌味を言われて
不快な気持ちになったり、


このようなことがあると、


あの人にこんなことされたから、
あの人にこんなこと言われたから、
嫌な気持ちになった。。💦


あんなことがなければ
１日ハッピーに過ごせたのに・・・


あの人が私のことを不快にさせた。
あの人のせいで私は気分が悪くなった。



そんなふうに感じていませんか？


好きな人や彼氏に対しても、
なかなか連絡くれないからと寂しくなったり、
ちょっとした一言に傷ついて凹んだり。。


このように相手の言動によって一喜一憂したり
感情が搔き乱されてしまうと、


相手やその物事に振り回されている、
不快にさせられている、
そう感じてしまうかもしれませんが、


実は相手に振り回されているのではなく、
振り回されることを
自分で選んでいるだけなんですよね。


相手の言動によって、
どう感じるかはすべてあなたが決めているのです。


相手に腹が立つようなことを言われたとき、
腹を立てる自分を採用するのも、
腹を立てない自分を採用するのも、


どちらもあなたが自由に選べるんですね。



あの人が腹を立たせるようなことをした、
そう思ってしまうかもしれませんが、
本当はあなたが腹を立てることを選んでいるだけなのです。


腹が立つようなことを言われても、
相手にしないこともできるんです。


傷つくようなことをされても、
傷つかないことを選ぶこともできるんです。


あなたが腹が立つことや傷つくことでも、
他の人から見たら何でもないことかもしれません。


同じ出来事が起こっても、
人によって感じ方は違いますよね。


腹立たしいことだと受け止めるから
腹立たしくなるだけで、


傷つくことだと受け止めるから、
傷ついてしまうだけで、


嬉しいことだと受け止めたら、
嬉しいことになるのです♡


ありがたいことだと受け止めたら、
ありがたいことになるのです♡


どう受け止めるかはすべてあなたが決めています。
どう感じようとあなたの自由なんです。


自分の感情は全部自分で選んでいるんです♡

どうありたいかは私が決める！

いつも恋愛に振り回されたり、
相手に振り回されてしまう人はね、
周りからどう見られているかを
気にしてしまう人に多いです。


良く思われたい、
嫌われたくないから、
相手の言うことを採用してしまうのです。


素直に受け止めてしまうんですね。


人の目が気になるから、
相手の顔色を窺ってしまう、
必要以上に相手に気を遣ってしまう、
何でも相手に合わせてしまうのです。。


人の目が気になるから、
相手のちょっとした反応にも敏感になってしまうんです。


感受性が豊かな人もね、
人の機微を感じ取ってしまうので、
必要以上に傷ついてしまうことが多いです。


でもこれもね、採用するかしないかは
自分で選べますからね♡


そして、人の目を気にしすぎてしまうとね、
相手の言動をマイナス方向に捉えやすくなって
しまうので注意が必要です。


相手は傷つけるつもりもないのに、
否定したわけでもないのに、
勝手にマイナスに受け止めてしまい、
勝手に傷ついて悲しくなったりしてしまうんです。。


受けなくてもいい傷を受けてしまうんです。


たとえば、彼氏に、
「本当バスト小さいよねー！」と言われたことを、


やっぱり大きい方が好みなのね。。
私じゃ彼を満足させられないのね。。


このように勝手にマイナスに捉えて、
落ち込んでしまうのです。。
傷ついてしまうのです。。


でも彼は、
「本当バスト小さいよねー！」
（でも形がキレイで俺好みなんだよな。）
（小さくて可愛いんだよね。）←心の声


そんなふうに思っての発言だったりするのです。


自分では気づいていないと思いますが、
相手の言動に振り回される人、
一喜一憂する人ってね、


勝手にマイナスに捉えて落ち込んでたり、
傷ついてることが案外多いんですよ。


相手はそんなこと微塵も思っていないのに。


これをね、
片思いの相手やイイ感じの好きな人に対して、
やってしまうとね、


うまくいくはずの恋が
うまくいかなくなってしまいます。。


本当は両想いだったのに、
お互いフラれたと思って終わってしまいます。。


相手がどんな感情をのせているのか
相手の気持ちまで読もうとする必要はないんです。
そこに深い意味を持たせなくてもいいんです。


ただそのままを受け止める♡


たとえ彼氏が前日に、
明日の約束リスケして欲しいと言ってきたとしても、


「直前にどういうことよ！」と怒ったり、
「気持ちが冷めてきたのかな」と
不安になる必要なんてないんです。


彼は明日都合が悪くなった、
それだけを受け止めればいいんです。


空いた時間は友達を誘ってみたり、
読書をしたり、
ショッピングに行ったり、
好きなことをすればいいんです♡


恋愛に振り回されるのは、
相手に振り回されるのは、


あなたが振り回されることを選んでいるからです。


恋愛に振り回されたくないなら、
振り回されないことをあなたが選べばいいんです。


相手の言動に一喜一憂しない私になる、
そう決めてください♡


そんなことしたら、
ますます彼氏がやりたい放題になるのでは？


いいえ、そんなことはありません！


周りに流されることなく
芯がしっかり通っている女性には、
尊敬の念さえ覚えます。


むしろ、彼女にはちゃんとしなくては、
大切に扱わないと、
そう感じるようになりますよ♡


そして、いい加減な男は寄って来なくなります。


どんな恋愛をしたいか、
どんな人と愛し合いたいか、


すべて自分で決められるんですよ♡

こちらの記事も参考にしてみてくださいね☆
　→ 彼氏に振り回される女になっていませんか？恋愛の主導権は女が握る♡



最後までお読みいただきありがとうございます。