波動を高めて願いを引き寄せる秘訣♡

今年もすでに１ヶ月半が経過。
本当に時が経つのは早いですよね。



うかうかしていると、
また今年も何も変化がないまま
1年が過ぎてしまったー。。



なんてことになり兼ねません！



外側で起こる望まない出来事や
エゴの声に、



あなたの大切な時間とエネルギーを
割いている場合ではありませんよ。



嬉しいこと、幸せなこと、望むことに
大切なエネルギーを
費やすようにしましょう♡



そんな毎日を過ごすための秘訣を
お伝えしたいと思います！

波動を高めて願いを引き寄せる秘訣①

あなたの望む世界、
たとえば、結婚を望んでいるなら、



あなたが結婚している世界は、
すでに存在しています♡



パラレルワールドという
別の並行世界では、
あなたは結婚しています。



こんな人生がいいな～と、
あなたが思い描いた時点で、
それが叶った世界が創造されるのです。



ただ、その望む世界を
現実として生きるためには、



あなたの波動が望む世界の波動と
一致する必要があります。



それが引き寄せの法則でしたよね！



つまり、現実化するためには、
波動を高める必要があるわけです。



そのために、好きなことをしたり、
心地良いと感じることをしたり、



できるだけポジティブな気持ちでいられるよう
意識しながら毎日を過ごしている人も
多いことでしょう。



だけど、そんな気持ちとは裏腹に、
感情が揺さぶられるような
出来事が起きたり、



突然不安な気持ちが襲ってきたりと、
ふとしたことでネガティブ思考に
引き戻されてしまい、



ポジティブな状態を続けるのは
難しいことだと感じていませんか？



自然といつも楽しい気持ちで
いられるならいいけれど、



ネガティブ思考にならないように頑張ったり、
無理にポジティブでいようとすると、
どこかで苦しくなってしまいます。。



そもそも私たちの脳は、
「変化」を恐れる傾向にあるので、
できるだけ「現状維持」しようとします。



そのためにネガティブ思考に
なりやすいわけですが、



これまでずっとネガティブ傾向に
あった人なら尚更ネガティブ思考に
引き戻されやすくなります。



だからこそ、そんな脳のしくみを
理解しながらこれまでのパターンを
変えていく必要があるのです♡



まず初めに大事なことは、
自分の波動状態を把握しておくこと♡



「あ、今は波動が低いなー」とか、
「今日は比較的高い波動で過ごせた♪」とか、



つねに自分の波動をチェックして、
自分がどんな波動で日々過ごしているのか
観察して欲しいんです。



自分を知ること＝現状を把握すること



現在地がわかることで初めて、
現実を変えることができます♡







波動状態を知るためには、
心を観察していればわかります。



心が軽いときは高い波動で、
心が重いときは低い波動になっています。



イライラしたり、モヤモヤしているときは、
心が重く感じますよね。



将来を不安に感じたり、
自分を責めたくなったときは、
心がドーンと重くなるはず。



そんなときは波動が下がっているサイン！



心の重さに気づいたら、
心が軽くなる「行動」を
選択してみてください♡



心が軽くなる音楽を聴いたり、
本を読んだり、
アロマを焚いたり、
楽しいYouTubeを見たり。



繰り返しお伝えしているように、
あなたの心がラクになったり、
前向きになれるモノを
いくつか見つけておくこと。



それがいつでもできる状態に、
準備しておくことが大切ですよ♡



私のおススメは、心が軽くなったり、
前向きになれる言葉や写真(動画)を
スマホに保存しておくこと。



外出先でもどこにいても、
すぐにできるからです！



セッションを受けていただくと、
気持ちがポジティブになって、
希望や自信が持てるようになりますが、



だからと言ってそれ以降、
その気持ちがずっと継続する
わけではありません。



ですので、クライアントさんにはよく、
セッションを受けたらそれで
終わりにするのではなく、



心に響いた言葉やプラスになった言葉は
繰り返し見返すようにしてください、
とお伝えしています。



特にネガティブ思考に傾きやすい人は、
いつでも目につくところに置いておく。



スマホでもPCでも、机でも壁でも
よく目にするところなら
どこでも構いません。



人は忘れやすい生き物なので、
すぐに慣れ親しんだ現状に
引き戻されてしまいます。



気持ちが落ちたとき、
ネガティブに傾いたとき、



闇雲に抵抗したり戦ったり、
気持ちを上げようとしても
上手くいきません。



そんなときにパッと目にすれば
気持ちがスーっと軽くなる言葉、
顔がほころんでしまう写真(動画)を見て、
気持ちをリセットする♡



それを習慣にしていくと、
明らかにネガティブでいる
時間が少なくなるし、



無理せず波動を高めていくことが
できるようになります♡

波動を高めて願いを引き寄せる秘訣②

あなたと同じように、
周りの人、モノ、環境すべてに
波動があります。



あなた自身がもともと高い波動で
過ごせていたとしても、



ネガティブ思考の人たちに囲まれ、
つねに波動が低い環境に身を置いていると、



その場のエネルギーを受けて、
あなたの波動が下がってしまう、
ということがあります。



そのような時は、やはりその環境を
離れることが一番です。



波動が低い（＝心地悪い）と感じる
場所にはできるだけ近づかないこと。



とは言え、それが職場であれば、
生活のことを考えると、
簡単に仕事を辞めたり転職するのは
難しいですよね。



すぐに環境を変えられない場合は、
ネガティブな波動を受けないように、
身を守ることが大切です♡



イメージであなたの外側に
バリヤを作ります。



大きな球体で、あなたの体全体を
包み込むようにイメージします。



私はいつもピンクゴールドの
光のエネルギー、愛のエネルギーを
受け取ったり送ったりしているので、



同じようにピンクゴールドで
イメージしていますが、
クリアでも何でもお好きな色で構いません。



バリヤすることで周囲からの影響を
受けないようにします。



日頃から外側に影響を受けやすい人は、
あなた自身がそうなることを許可している、
ということでもあるので、



外側に影響を受けない私になる！と
決めておくこともオススメですよ♡



受け取りたくないものは、
受け取らないと拒否してもいいの。



全ては自分が決められる、ということを
忘れないでくださいね♡



このように日常生活の中で、
自分の波動を観察しながら整えていくと、



無理なくポジティブな状態で
いられるようになります。



願いを引き寄せるために、
何か特別なことをするのではなく、
毎日の積み重ねの中でできること。



気づいたら、あなたの望む世界が
現実世界で体験できるようになります♡



最後までお読みいただきありがとうございます。