一瞬でできない自分、ネガティブな自分を責めなくなる方法♡

思うように物事が進まないと、
思うような自分になれないと、



「どうして私はいつもこうなの？」
「なんで私にはできないの？」と、



自分のことを責めたくなりませんか？



できない自分にガッカリして、
情けなく感じたり、



そんな自分を認められずに
毛嫌いしたり、



自分を好きになれないという人も、
少なくありません。



24時間365日片時も離れることなく
一緒にいる「自分」のことを、



好きになれなかったり、
責め続けてしまうのは、
とても苦しいことですよね。



自分を責めることで
波動も下がり、



また同じように
自分を責めたくなる現実が
繰り返されることになります。



自分を責めることは、
負のループを生み出し
より苦しい現実へと
自分を追い込んでしまうだけ。。



それがわかっていても、
それでも自分を責めずには
いられないという人も
いるかもしれませんね。



でも大丈夫♡



できない自分、
ネガティブな自分のことを、
一瞬で責めなくなる方法を
お伝えします♡

できない自分、ネガティブな自分を責めてしまうのは・・・

自分を責めなくなる方法を
お伝えする前に、



どうして自分を責めてしまうのか、
その原因について少しお話しますね。



何が原因なのかがわかれば、
原因を取り除くことも
できますよね。



できない自分、
ネガティブな自分を
責めてしまうのは、



そこにジャッジが
あるからなんですね♡



できない自分はダメ、
ネガティブな自分はダメ、



良くないもの、
ダメなものだと
ジャッジしているからです。



このときの判断基準は、
あなた自身です。



あなたがダメだと思っていること、
受け入れられないことに対して、



それをやっている自分、
そうなってしまう自分のことが
許せないのです。



受け入れられない、
許せないから、
責めてしまうんです。



ではどうしてこのように
ジャッジしてしまうのか？
というとね、



それはあなたが、
他人と比べているからなの。



たとえば、
友達は素敵な彼氏がいるのに、
私は何年も彼氏ができない、、



一緒に婚活を始めた友達は
みんな結婚したのに、
私はまだ結婚できない。。



このように、
友達は彼氏がいるのに、
結婚しているのに、
稼いでいるのに、
幸せそうなのに、



自分はできない、
そうなれないと、
他人と比較しているんです。



つねに周りと比べることで、
こんな自分はダメなんだって
ジャッジしているの。







そんなあなたに
知って欲しいことは、
他人と比べる必要はない ということ。



そもそも私たちは、
どんな容姿で、
どんな才能を持って、



どんな親を選んで、
どんな環境で育つのか、



すべて自分で決めてきています♡



だから外見も得手不得手も
人それぞれ違うし、
どんな経験をするのかも違います。



そして、生きるために
必要なものはすべて持っています♡



今のままで十分なんですね。
（不完全なことがすでに完全）



宇宙は私たち一人ひとりを
最高傑作として3次元の世界に
創り出しました。



たとえできない自分でも、
ネガティブな自分でも、



そんなあなたのことを
宇宙は愛してくれています♡



あなたの人生に必要なものは
すでに揃っていて、
宇宙からも愛されていて、



それでいて他人と比べたり、
自分を責める必要が
どこにあるでしょうか？



今のままのあなたで
いいんです♡



あなたの願いを叶える力は、
すでに持っています。

できない自分、ネガティブな自分を責めなくなる方法♡

この3次元の世界で経験することは、
一人ひとり違います。



違うからこそ、
人と比べるのは無意味なこと。



他人には必要でも、
あなたには必要のないこと
だってあるからです。



なにが喜びで、
なにが幸せかは、
一人ひとり違います。



だから他人と比べる必要もないし、
他人と比べてできない自分を
責める必要もないの。



それでも、
できない自分を責めたくなったり、
ネガティブな自分に嫌気が
さすようなら、



次のような言葉を
掛けてあげてください♡



できなくてもいいんだよ
ネガティブになってもいいんだよ



思うようにできなくても、
上手くいかないことがあっても、



「それでいいんだよ♡」と
声を掛けてあげてください。



それだけで心がスーっと、
ラクになりませんか？



「できなくてもいいんだよ」
と言われたら、



そっか、できなくてもいいんだ！
それでもいいのね！と、
責める気持ちはなくなっていきます。



このような言葉を
掛けてあげることで、



徐々にどんな自分も
受け入れられるように
なっていきます♡



そうすると今度は、
他人のことも受け入れられる
ようになります。



どんな自分でもOK！
ということは、
どんな他人でもOKだと
思えるようになるからです。



自分のことも他人のことも
ジャッジすることがなくなり、
責めることもなくなります。



すべてがありのままで
受け入れられるようになります♡



そうするとあなたの波動も上がり、
宇宙からのサポートも
受け取れるようになりますよ。



どんな自分も、
責めなくても大丈夫！



それでいいんだよ♡

最後までお読みいただきありがとうございます。