自分を否定する生き方はもう終わりにしよう！

私のこういうところが嫌い、
どうして〇〇なのかしら、
〇〇がなければ良かったのに、



と自分自身を否定したり、



もっと母親に愛されたかった、
両親が離婚しなかったら、
学生時代にイジメられなければ、
あんな男と出逢わなければ、
病気になんてなっていなければ、



と過去の苦しかった経験を否定して
生きていませんか？



こんな私ではなかったら、
あのときの経験がなかったら、



私はもっと幸せな人生を送っていたのに・・・　



少しでもこのような感情が
心にあるのだとしたら、



その感情に気づいて、
寄り添って、
昇華させてあげることが必要です。



なぜなら、



あなた自身、
そしてあなたのこれまでの人生を
否定している限りは、



この先も否定し続ける人生を
送ることになるからです。



もしも今とは違う人生を
望んでいるのであれば、



自分を否定する生き方は、
そろそろ終わりにしませんか？



否定することをやめるだけで、
これまで見えなかった美しい景色が
見えるようになります♡

自分を否定する生き方はもう終わりにしよう！

人は完璧ではありません。
完璧な人などこの世にひとりもいません。



ですが、



未熟な自分を否定するか、
受け入れて更なる成長を目指すのかは
人それぞれです。



満たされた人生を送っている人は、
未熟な自分も過去の苦い経験も
すべてを受け入れ、



否定することなく
どんな自分のことも認めています♡



そして、



自分自身や過去を否定することに
エネルギーを使うのではなく、



どんな経験をも糧にし、
自分の魅力に変えることに
エネルギーを使っています。



だからこそ、
満たされた人生を送っているのです♡

9年前に離婚した彼と
復縁を望んでいるYさんは、



過去の自分を否定し、現在もなお、
過去の経験に捉われ苦しんでいました。

このように、過去の苦しい経験に捉われ、
今を生きられていない方は少なくありません。



過去の苦しい経験がトラウマとなり、
いつまでもその呪縛から抜けられない方も
いらっしゃるのではないでしょうか。



特にYさんのように、
「心のカゼ」を引いてしまうと、
抜け出したくてもなかなか抜け出せずに、



長い間辛くて苦しい経験を
余儀なくされることもあります。



それはもう経験した人にしかわからない
深い深い苦しみだと思います。



それでもね、



そんな経験さえも
否定することなく受け入れて欲しいんです。



そうなってしまった自分も、
その苦しみを経験したことも、
すべてがあなただからです。



たとえどんなに辛い経験だとしてもね、
それさえも自分で選んでいるんです。



「そんなことない！」
「そんな苦しい人生選ぶはずがない！」



そう思うかもしれないけど、
すべて自分で選んでいるんです。



その経験を通して成長することを
あなた自身で選んでいるんです。



そしてね、そうなったことを



誰かのせいや、
何かのせいにしている限りは、
何も変われないんですね。



自分自身や自分の過去を責めたり
否定しているうちは何も変わらないし、
その状況から抜け出すことはできないのです。



それは、私自身も
経験しているからこそわかることです。



私も「心のカゼ」を
経験したことがありますので、
その苦しみは痛いほどわかります。



誰かや何かのせいにしたり、
そうなってしまった自分を責めたり、
その経験を否定したい気持ちもわかります。



だけどね、



どんなに嘆いたところで
何も解決しないんです。



誰かを憎んだり、
自分を責めたり、
過去の経験を否定してもね、



目の前の現実は変わらないし、
幸せな人生がやってくるわけではないんです。



なぜなら、



自分の人生は、
自分が創造しているからです。



それはつまり、



自分にしか変えることができないということ。
誰かや何かが変えてくれることはないんです。



それなら、
自分が変わるしかないんです！



もしも今、過去の辛い経験に捉われて、
前へ進むことができないでいたり、
思うような人生を歩んでいないのであれば、



それを変えることができるのは、
あなただけだってことに、
早く気づいてくださいね♡



そのことに気づかない限り、
あなたが望む人生を送ることは
できないのだから・・・

否定したくなるような経験も宇宙からの素敵な贈り物♡

苦しいことや辛いこと、
否定しなくなるような経験も、
宇宙からあなたへの素敵な贈り物です♡



そう思えないのは、
否定的な面しか見えていないからです。



視点を変えるだけで、
苦い経験も、辛い現実も、
全く別の世界として
感じられるようになります。



Yさんも少し見方を変えることで
心がラクになったと感じていますよね。



辛いと感じる経験の中にも光はあります。
それは宇宙からの贈り物なのです♡



私は「心のカゼ」を経験したことで、
健康でいられることがどれほど幸せなことか、



何でもない日常を送ること、
当たり前にできることが、
どれほど有難いことなのか気づかされました。



当たり前なんてものは何ひとつとしてなく、
すべては有難いこと、
感謝すべきことであり、



この世は奇跡に溢れていること♡



そして、人の痛みがわかるようになり、
人に優しくなりましたね。

人の幸せが自分のことのように嬉しく、
人の悲しみが自分のことのように悲しく、



以前よりも、人の気持ちが敏感に
感じられるようになりました。



相手の波動を感じられるようになったり、
人の心の奥までわかるようになったのも
その経験があったからです。



辛いと感じる経験の中にも光はあり、
それは宇宙からの贈り物なんです♡



あなたが辛いと感じる経験の中にも
必ず光はありますよ。



経験した人でなければ見えない
美しい景色があります♡



そんな経験ができるあなたは
なんてラッキーなのでしょう！



なぜって、



その景色が見えたとき、
その経験はあなたの魅力となり、
輝きを放つのですから💗



あなたの宇宙からの贈り物はなんですか？