人間関係がうまくいかないのは自分との関係がうまくいかないから！

職場の人間関係、
家族、友人、恋人との関係など、
人間関係で悩んでいませんか？



人間関係の悩みを抱えている
人は少なくありません。



というよりも、
悩みの多くが人間関係に
よるものだと思います。



誰もが他者との関わりの
中で生きています。



人と関わらずに生活している
人はいませんよね。



だからこそ、
人間関係で悩まされることが
多いのかもしれません。



他人の言動に理解できずに
腹立たしく感じたり、



逆にわかってもらえない
ことが悲しかったり、



どうしたらうまく
つき合っていかれるのか、
関係を修復できるのか、



悩んだこともあるかも
しれませんね。



自分とは違う他人だからこそ、
価値観も違えば考え方も違います。



だからといって、
合わない人がいるのは当然、
価値観が違う人とは、
分かり合えることはない、



そう思っているのだとしたら、
そんなことはありません。



人間関係がうまくいかないことと、
自分と相手との相違に
深い繋がりはありません。



性格や価値観が正反対であっても、
うまく関係を築くことはできるし、
仲を深めることだってできます♡



むしろ、正反対だからこそ、
お互いに惹かれ合ったりします♡



人間関係がうまくいかないのは、
あなたと相手との間に
うまくいかない何かが
あるのではなく、



あなた自身に、
深く関係があります。

人間関係がうまくいかないのは自分との関係がうまくいかないから！

人間関係がうまくいかないと、

相手との相性が悪いから、
価値観が違いすぎるからだと
思ってしまうかもしれません。



もともと人付き合いが苦手な人は、
引っ込み思案な性格のせいだと
思ってしまいますよね。



人間関係とは、
対外的なものではありますが、



人間関係がうまくいくか
どうかというのは、
実は自分自身との関係性が
影響しています。



自分との関係がうまくいっていれば、
他者との人間関係もうまくいきます♡



逆に、自分との関係が
うまくいっていなければ、



他者との人間関係も
うまくいかなくなります。



つまり、外側の世界は、
すべて内側の反映なのです。



彼氏に愛されたければ、
まずは自分自身を愛すること♡



このように、
何度とお伝えしているように、



外側に望むことは、
まずは内側からです。



現実世界で、
何かうまくいかないことや
悩まされることがあると、



外側を何とかしようと、
外にばかり意識を向けがちですが、



実はそれらを解決する糸口は
すべて内側にあります♡



人間関係がうまくいかないのは、
自分との関係がうまくいかないから。



そう言われても、
自分との関係がうまくいくとか、
いかないとか、よくわからない
という人もいるかもしれませんね。



その判断は簡単です。



自分のことを認めている、
自分ことが好きで大切にしているなら、
自分との関係はうまくいっています♡



だけど、
こんな私なんて認められない、
好きじゃない、



そう思っていれば、
自分との関係はうまくいって
いないと言えるでしょう。







自分のことを認められない人はね、
他人のことも認められないんです。



認められないから、
受け入れることはできないし、



そういう相手に、
心を開くことはできませんよね。



心を閉ざしていれば、
人間関係がうまくいかなくて
当然なんです。



あなたのことは
受け入れられないけど、
うまくつき合いましょう！



そんな態度を示されたところで、
できるはずがありませんよね。



自分を受け入れてくれているか、
心を開いてくれているかどうかは、
相手にも伝わります。



自分を受け入れてくれていないと
感じる相手に対して、



あなたなら、
心を開くことができますか？
気にせずうまくつき合おうと
するでしょうか？



そういう人とは、
自然と距離を置くように
なるのではないかと思います。



良好な人間関係を築くには、
相手を受け入れることが
必要です♡



相手を受け入れられる
ようになるためには、
心を開けるようになるためには、



自分自身を認め、
受け入れることです♡

人間関係がうまくいかないのはジャッジしているから！

自分を認められるようになると、
他人のことも受け入れられる
ようになります。



自分や他人のことを認められないのは、
そこにジャッジがあるからです。



こういう人はダメ、
こういうのは良くない、
こんな考え方の人とは合わない、



このように、自分自身も含め、
「こうあるべき」という
自分の基準から外れている
人のことを認められないのです。



たとえば、
仕事でミスしてしまうと、
こんなこともできない私は
ダメな人間だ、と思ったり、



ついダラダラしてしまう
自分を嫌ったり、



人に対する礼儀がない人を
軽蔑してしまうなど、



自分の基準から外れた
行動に対して、
否定的に見てしまうの。



人は自分が否定したものを
受け入れることはできません。



だからこそ、
このように否定的なものを
生み出してしまうことで、



どうしたって自分や他者を
受け入れることができなく
なってしまうんです。



だからジャッジをやめて、
どんなことも否定しないように
することなんです。



否定しないからといって、
肯定しなければいけない
わけではありません。



否定も肯定もしない、
それでいいの♡



否定しなければ、
それを認めることができます。



私の考えとは違うけど、
あの人はそうなんだね。



理想の女性とは程遠い私だけど、
こんな私でもいいよね。



否定しなければ、
ありのままの自分を、
ありのままの相手を、



それでもいいのだと、
受け入れられるようになります♡



そうすることで、
自分自身との関係も、
他者との関係も
うまくいくようになりますよ♡


最後までお読みいただきありがとうございます。